Din investering till ett mer balanserat liv

Retreaten är Fullbokad denna gång. Håll utkik för kommande evenemang på LocalYoga (Facebook)
 Tack för att du tittade in på hemsidan.

Fred 31/8 kl 19:15 - Lördag 1/9 kl 16:00 Obs! Begränsat antal platser!  Registrering öppen till 25/8-2018. Din investering: 900SEK inkl mat & logi (100kr går till välgörenhet i Filippinerna) Registrering längre ner på sidan.

Läs mer om kursledarna & välgörenhet i menyn

Under retreatens gång

Media Detox betyder ingen mobil och tv som kan distrahera din fokus på dig själv och retreaten

Yoga och dynamiska rörelser, kopplat till vår andning och medvetandet i nuet. (Inga förkunskaper krävs/efter kroppens egna förutsättningar)

Meditation för att stilla vårt sinne och lyssna till vår inre röst och naturen runt omkring oss. Vi observerar våra känslor och tankar.

Veganska måltider kommer att serveras under retreaten. Frukost lunch och lättare kvällsmål och fika.

Det kommer att finnas tid att utforska området och tala med de andra kursdeltagarna och ledarna.

Övrig info

ca 50min Bussresa med buss 639 från Danderyds Sjukhus. Bussen stannar i närheten av kurorten.

Lakan finns att låna för övernattningen

Gemensamt gästhus med badrum/toalett samt pentry

Våningssängar/Bäddsoffa samt dubbelsäng

För info om kurorten vänligen besök (www.ekawada.co)

Välkomstbrev med mer info efter registrering: