Välkommen till RE:CONNECT
Tacka dig själv för att du tar den här tiden att investera i ditt välmående. Vi ger andra mycket av vår tid och energi, så att vi knappt har något kvar att ge oss själva. Stressen i nuet, oron för framtiden, gör att vi glömmer det allra viktigaste, för att orka med att leva ett hälsosamt liv. Vår hälsa.
Vi har satt ihop ett koncept där vi återtar balansen i kropp själ och sinnet. Med näring till själen och styrka till kropp och sinnet.
Var beredd på att upptäcka mycket om dig själv. Bli positivt överraskad! Vi njuter av god mat, sällskap och träning i en harmonisk miljö i Rimbo på Ekawada kurort.
Översikt av Retreatets upplägg:
Fredag -Incheckning från kl 16:30
Introduktion -Zen walk- Meditationer-Trumresa-Middag
Lördag- Väckning med gonggong kl 07:00
Meditationer-Qigong-Frukost-Föreläsning-Yoga-Lunch-Yoga-Capoeira-Fika
Betalning sker på fredag 30/8 via Swisch 900kr 076-089 53 50 ( Michelle Söderman)
skriv: ditt namn+RECONNECT19
Nedan kommer nyttig info inför din Retreat.
Packlista
Hygienartiklar
Handduk
Gympaskor
Tjocktröja
(klä dig efter väder) Beroende på väder så avgör det ifall vi tränar/mediterar ute.
Hur du tar dig hit
Adress: Björkdalsvägen 2 Rimbo
Fredag
Kl 15:43 Buss 639 Hallstavik från Danderyds sjukhus ( ca 1h resa i vacker lantlig miljö) kliv av Bobackens vägskäl
Lördag
Kl17:27 Buss 648 Bobackens vägskäl gå av Rimbo station fortsätt med Buss639 Kl16:48 mot Danderyds sjukhus. Framme i Danderyd Kl18:31
Vi ser fram emot att träffa dig